Sovevaner hos børn: Vejen til en god nattesøvn
En god nattesøvn er afgørende for børns udvikling, trivsel og daglige energi. Alligevel oplever mange familier udfordringer, når det kommer til at skabe sunde sovevaner for de mindste. Urolige nætter, besvær med at falde i søvn eller gentagne opvågninger kan hurtigt påvirke både børn og forældres velbefindende. I denne artikel tager vi fat på, hvorfor …
